test
Pomimo, ¿e Jednominutowy Mened¿er osi±gn±³ wielki sukces w swojej karierze zawodowej, jednak niedba³o¶æ o zdrowie doprowadzi³a do tego, ¿e sta³ siê cz³owiekiem, który traci zdrowie, przybiera na wadze i wiele przez to traci. Gdy sobie to u¶wiadomi³ stwierdzi³, ¿e brak jest równowagi pomiêdzy prac± a zdrowiem.
Ksi±¿ka ta ukazuje w jaki sposób radziæ sobie z tym problemem i doprowadziæ do utrzymania dobrej kondycji i jak nie daæ siê stresowi. Publikacja dedykowana osob±, które s± zasypane prac± i ci±gle cierpi± na brak czasu. Opisane s± tu metody jak wróciæ do zdrowia i prowadziæ tryb ¿ycia tak, by nie nara¿a³ zdrowia na szwank oraz obni¿yæ poziom stresu jak i podnie¶æ produktywno¶æ.