test
kredyt


Biznes i inwestycje
Konto bankowe i kredyt
Oprogramowanie dla firmy

Walka z ci±g³ym niezadowoleniem

Czasem w pracy mo¿emy odczuwaæ ci±g³e niezadowolenie i poma³u zra¿aæ siê do tego wszystkiego. Wa¿ne jest wówczas skupienie na celu, który my¶lê, ¿e rozwinêli¶my w biznesplanie.

     Ci±g³e niezadowolenie - je¶li je odczuwamy to trzeba co¶ z tym zrobiæ zanim bêdzie za pó¼no. Nale¿y wgry¼æ siê w temat, stan±æ jakby obok i popatrzeæ na siebie, swoje dzia³anie a nastêpnie spisaæ sprawy, które powoduj± w nas niezadowolenie, dotrzeæ do sedna sprawy, a nastêpnie rozprawiæ siê z tym co jest z³e.

Ci±g³y niepokój mo¿e pojawiaæ siê z ró¿nych powodów. Spróbujemy to ni¿ej w punktach rozwin±æ, choæ bêd± to tylko przyk³ady kilku stresorów i ka¿dy sam powinien znale¼æ swoje sam i spróbowaæ zaradziæ problemom.
Uwa¿ajmy jednak by nie wydawaæ pochopnych ocen, czasem mo¿e nawet nie to co z pozoru wydaje siê byæ problem, bêdzie nim naprawdê, czasem problem mo¿e le¿eæ jeszcze g³êbiej, trzeba wówczas docieraæ do sedna i leczyæ przyczynê nie za¶ skutek - bo takie rozwi±zywanie problemów mo¿e byæ trochê naiwne i nieskuteczne.

Niektóre rzeczy, które mog± nas stresowaæ, niepokoiæ to:

  1. Ci±g³a gonitwa, powoduj±ca ci±g³y stres -mo¿e warto przeanalizowaæ swoj± dzia³alno¶æ pod wzglêdem zadañ i zobaczyæ co najwiêcej powoduje ten stres, je¶li to, ¿e nigdy nie mo¿emy zd±¿yæ na umówione spotkanie to mo¿e warto wygospodarowaæ na przyk³ad 10 minut i o te parê minut wcze¶niej wyjechaæ i bez stresu dotrzeæ na umówion± godzinê na spotkanie? 
  2. Niezadowolenie z powodu spraw dla nas uci±¿liwych - chyba ka¿dy z nas ma takie sprawy, których nie chce siê nam podj±æ a wiem ¿e musimy je kiedy¶ zrobiæ, na sam± my¶l "przechodz± ciarki". Warto je spisaæ na kartce i jak najszybciej siê z nimi rozprawiæ. Po co maj± nam psuæ humor codziennie. Po ich zrobieniu mo¿emy poczuæ ca³kiem niez³± satysfakcjê i ju¿ d³u¿ej nie bêd± nam zatruwa³y ¿ycia.
  3. Za du¿o sobie narzucili¶my i nie mo¿emy nigdy wyrobiæ - Gdy przeanalizujemy zadania, które przeznaczyli¶my na dany dzieñ mo¿e siê okazaæ, ¿e trochê przesadzili¶my. Za du¿o rzeczy do zrobienia a za ma³o czasu. Wówczas codziennie mo¿emy mieæ poczucie niezadowolenia. Znowu nie zrobili¶my tego co zaplanowali¶my, takie poczucie mo¿e w nas powodowaæ mocne niezadowolenie i nas zniechêcaæ. Warto wiêc po¶wiêciæ trochê czasu na to, by dobrze zaplanowaæ grafik naszych zajêæ i nie przesadziæ w ¿adn± ze stron. Gdy zaplanujemy za ma³o to mo¿e siê okazaæ, ¿e roztrwonimy ten czas, bo rozci±gn± siê nam pozosta³e rzeczy na d³u¿szy okres. Istnieje niebezpieczeñstwo, ¿e patrz±c na zegarek mo¿emy stwierdziæ: a to jeszcze mam du¿o czasu to mogê dzia³aæ powoli.
  4. Nie zaplanowali¶my naszego dzia³ania i ci±gle odnosimy wra¿enie, ¿e nic nie robimy, ¿e czas przelatuje nam przez palce - Kolejnym problemem, który mo¿e nas dotykaæ to to, ¿e w ogóle nie zaplanowali¶my naszego dzia³ania. Efektem takiego stanu rzeczy mo¿e byæ to, ¿e ci±gle musimy siê zastanawiaæ, co by tu teraz zrobiæ? W firmie powinni¶my mieæ to ju¿ spisane, najlepiej dzieñ wcze¶niej i gdy przychodzimy to od razu wiemy co mamy po kolei robiæ, bez tracenia si³ i czasu na to, by zastanawiaæ siê co teraz mam zrobiæ.



Podobne tematy

Rozwój przedsiêbiorcy

Ró¿ne
Literatura biznesowa








lokaty | konta oszczêdno¶ciowe | kredyty hipoteczne | kredyty gotówkowe |
lokaty strukturyzowane | lokaty bankowe
copyright © www.i-kredyt.com